疫情還沒結(jié)束
除了戴口罩、勤洗手、不扎堆
還有一件必須要做的事：
提高自身免疫力
喝茶能夠提高免疫力，這是經(jīng)過實(shí)驗(yàn)證明的。
免疫系統(tǒng)中抵抗病毒、真菌和寄生蟲感染的第一道防線是人體中的“伽瑪—德爾塔T細(xì)胞”，美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院完成的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明，茶中含有一類高濃度氨基酸，能夠提高免疫細(xì)胞的工作技能，增強(qiáng)人體抵抗傳染病的能力。
國(guó)家衛(wèi)健委在《新型冠狀病毒感染的肺炎防治營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)》中，針對(duì)普通或康復(fù)期新冠肺炎患者提到，保證充足飲水量，每天要喝1500-2000毫升的白開水或淡茶水，而針對(duì)普通人群，提倡每天喝1500-1700毫升白開水和茶水，不喝或少喝含糖飲料。
喝茶能夠提升免疫力，對(duì)抵御疾病有一定的積極作用，而對(duì)新型冠狀病毒的作用，最近，浙江省疾控中心在實(shí)驗(yàn)中有了新發(fā)現(xiàn)。
浙江疾控中心最新研究成果
2月26日下午，浙江省疾控中心官方微信發(fā)布了一篇題為《茶水可殺滅并有效抑制細(xì)胞內(nèi)新型冠狀病毒復(fù)制》的文章。以下是文章內(nèi)容：
在省科技廳《新型冠狀病毒感染肺炎疫情防控關(guān)鍵技術(shù)的研究》重大專項(xiàng)的支持下，浙江省疾病預(yù)防控制中心研究人員盧亦愚、馮燕等專家發(fā)布最新研究成果：日常的飲用茶水在細(xì)胞水平具有抗新型冠狀病毒的作用。
研究組選擇了綠茶、鐵觀音與大紅袍，稱取上述各類茶葉2克，用50mL開水（實(shí)測(cè)90℃）浸泡30min，此時(shí)濃度計(jì)為40 mg/mL（即通常泡茶時(shí)的頭道茶水），冷卻至室溫后，用細(xì)胞維持液稀釋至各實(shí)驗(yàn)濃度。
首先，以不同濃度的茶水（2.5-10 mg/mL）進(jìn)行體外殺滅病毒試驗(yàn)，將開水與市售飲用水設(shè)置為實(shí)驗(yàn)對(duì)照組。不同濃度茶水，以及對(duì)照組與100TCID50的新型冠狀病毒分別作用1小時(shí)后，感染Vero細(xì)胞并培養(yǎng)48 小時(shí)，測(cè)定各組的病毒核酸增殖水平。
結(jié)果表明，與未經(jīng)茶水處理的病毒對(duì)照組比較，茶水處理組新型冠狀病毒的核酸增殖量降低了1萬(wàn)-10萬(wàn)倍；而用于沖泡的開水、市售飲用水對(duì)照組，其增殖狀況與病毒對(duì)照組一致，提示茶水對(duì)新型冠狀病毒具有良好的細(xì)胞外殺滅效果。其次，研究組還采用0.25~2 mg/mL的茶水對(duì)新型冠狀病毒感染1小時(shí)后的細(xì)胞進(jìn)行處理，培養(yǎng)48小時(shí)后，發(fā)現(xiàn)0.25 mg/mL的綠茶，1~2 mg/mL的大紅袍和0.5~1 mg/mL的鐵觀音均具有抑制新型冠狀病毒復(fù)制的能力，抑制效果隨茶水濃度上升而提高。
本研究首次發(fā)現(xiàn)以茶多酚（包括兒茶素）為主體的茶水，在體外培養(yǎng)細(xì)胞中，對(duì)新型冠狀病毒具有良好的細(xì)胞外殺滅與細(xì)胞內(nèi)增殖抑制作用。
茶飲料是我國(guó)上千年來一直使用的具有防病、治病與養(yǎng)生的健康飲料，因此研究組認(rèn)為喝茶可能會(huì)有益于新冠肺炎的預(yù)防。
最后一點(diǎn)，小醍發(fā)現(xiàn)，截止推送前，浙江省疾控中心官方微信已經(jīng)刪除了文章。有媒體聯(lián)系到負(fù)責(zé)人，對(duì)方回應(yīng)“雖然文章中的實(shí)驗(yàn)已經(jīng)完成，但由于文章中的數(shù)據(jù)還未經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)審批，因此做出了刪除”。值得一提的是，盡管這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)有待審批，但并非否定其實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，而且該實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)確實(shí)來源于專業(yè)機(jī)構(gòu)和專業(yè)人士?？紤]到如今對(duì)抗病毒研究的輿論現(xiàn)狀，數(shù)據(jù)何時(shí)再公布恐怕還需等待，但不管如何，茶的消炎抗病毒功效、提高人體免疫力等健康保健價(jià)值早已得到證實(shí)。多喝茶，有益！
之后，關(guān)于茶的相關(guān)研究，小醍也會(huì)持續(xù)關(guān)注，及時(shí)與大家分享。疫情期間，減少出門，安心喝茶，這也不失為一種對(duì)抗病毒的優(yōu)雅哦~
